Các món nên ăn khi nhổ răng

Nếu bạn phải nhổ hay trám răng, nên uống sữa đậu nành vài lần trong ngày để góp phần ngăn chảy máu và chóng lành vết thương.

Nên ăn gì khi phải đến nha sĩ để "xử lý" những chiếc răng có vấn đề? Hẳn nhiều người sẽ nói, đã mang răng đến nha sĩ thì còn lòng dạ nào tính đến chuyện ăn uống. Read more »

Bàn chải dạy cách đánh răng

Một bàn chải công nghệ cao mới ra đời đi kèm một màn hình chỉ dẫn, thông báo cho người sử dụng biết nên đánh răng như thế nào.

ban chai nha khoa cong nghe cao

Bàn chải nha khoa công nghệ cao dạy đánh răng

Nhà sản xuất Oral B của Anh, cho biết khi bạn đánh răng, bàn chải sẽ truyền thông tin qua sóng radio tới một màn hình con ở bên, thông báo cho bạn biết nên đánh ở chỗ nào. Read more »

Tiểu sử thú vị của bàn chải và kem đánh răng

Nhiều khoa học gia đã ví miệng con người như một sở thú, trong đó chen chúc cả vài trăm loại vi sinh vật lành dữ khác nhau, đặc biệt là ở phần sau của lưỡi.

Chúng sống nhờ thực phẩm còn sót lại ở răng miệng, tạo ra vài loại acid và mùi hôi. Acid ăn mòn men răng, dẫn tới sâu răng, rụng răng. Mùi sulfur làm miệng có mùi khó chịu khi nói, khi thở, khi “mi” nhau. Read more »

Mọi người ngày càng lười đánh răng

Các nha sĩ cảnh báo mọi người đang chủ quan với sức khoẻ của mình khi một cuộc khảo sát mới cho thấy hơn 10% dân số Anh không chải răng mỗi ngày.

Số người không đánh răng đã cao hơn 8 lần so với năm ngoái, theo khảo sát của Hiệp hội sức khoẻ răng miệng Anh trên 1.000 người. Và chỉ 1/3 là đánh răng đủ trong 2 phút – theo như lời khuyên của các bác sĩ.

Các nha sĩ cho biết mặc dù sức khoẻ răng miệng Read more »

Ăn chocolate giúp răng chắc khoẻ?

Để có một nụ cười tươi tắn, hãy chải răng sau các bữa ăn, dùng chỉ nha khoa thường xuyên và ăn thật nhiều chocolate, một nhà nghiên cứu tại Đại học Tulane, Mỹ, tuyên bố như vậy.

Ông Arman Sadeghpour cho biết một chiết xuất trong bột cacao có tự nhiên trong chocolate Read more »

Nước cà chua phòng chống bệnh tật

Cà chua 200g, mía 150 g, ép lấy nước, chia uống vài lần trong ngày. Đây là loại nước giải khát giúp kích thích tiêu hóa, phòng chống trúng nắng, trúng nóng, chảy máu chân răng…

Cà chua có thành phần dinh dưỡng rất cao. Từ cà chua, người ta còn có thể chế ra nhiều thứ nước giải khát vừa bổ dưỡng vừa có công dụng phòng chống bệnh tật hết sức độc đáo:

Cà chua 1.000 g, đường trắng 100 g. Read more »

Trị sâu răng sớm bằng men răng tổng hợp

Theo nghiên cứu được công bố hôm 24/2 trên tạp chí Nature, với loại men răng tổng hợp của các nhà khoa học Nhật Bản, các nha sĩ sẽ không còn phải dùng tới khoan nữa.

Loại men trên là một thứ bột nhão được làm từ tinh thể hydroxyapatite—chất tương tự như men răng tự nhiên. Read more »

Thận trọng khi trẻ mọc răng

Không có quy định cụ thể nào cho thời gian mọc răng của các bé. Có bé mọc răng lúc 6 – 7 tháng tuổi nhưng cũng có bé ngoài 1 tuổi mới mọc răng. Tuy nhiên dù ở tháng nào, thời điểm mọc răng cũng là lúc bé có nhiều thay đổi.

Trước khi răng nhú lên, bạn sẽ thấy lợi của bé đỏ và sưng to, kèm theo sốt nhẹ. Mọc răng thường làm bé bị đau và rất khó chịu, do đó bé hay quấy khóc và lười ăn, thậm chí có bé sút cân nhanh. Hãy giúp bé vượt qua thời kỳ này với những lời khuyên dưới đây:

– Nấu cháo hoặc bột thật loãng cho bé và nhớ đừng bắt bé ăn bằng khẩu phần của ngày bình thường.

– Nếu bé không muốn ăn cháo hoặc bột, hãy cho bé uống sữa thay thế. Chỉ 1 – 2 ngày bé sẽ bình thường trở lại.

– Bạn có thể dùng những thuốc dạng xịt để xoa dịu cơn đau. Nếu trẻ vẫn ko giảm đau, bạn có thể hỏi ý kiến bác sỹ.

– Đừng đợi đến khi mọc răng mới trải răng cho trẻ. Hãy dùng một chiếc gạc mềm có tẩm một chút nước ấm hoặc nước muối sinh lý để lau lợi cho bé khi bé chưa mọc răng.

– Nếu cho bé bú bình, hãy nhớ rút bình ra khỏi miệng bé thật nhẹ nhàng khi bé uống xong sữa. Đưa bình ra khỏi miệng bé mạnh hoặc đột ngột sẽ làm tình trạng đau răng của bé tăng thêm.

– Tính cách trẻ sẽ thay đổi: hay quấy, cáu gắt, không muốn chơi… Bạn hãy kiên nhẫn dỗ dành bé, mọi chuyện sẽ qua nhanh thôi.

– Đừng tự ý cho con uống thuốc khi thấy bé sốt. Nếu nghi ngờ về việc mọc răng của bé, hãy tới bác sĩ để biết chính xác bé đang bệnh hay sốt mọc răng.

Theo Dân Trí

Ăn sữa chua để ngừa viêm lợi

Ăn sữa chua và các thực phẩm giàu axit lactic sẽ giúp chống lại chứng viêm lợi mà hậu quả lâu dài có thể dẫn tới mất răng vĩnh viễn, các nhà nghiên cứu Nhật Bản tuyên bố.

an sua chua phong tranh benh nha khoaĂn sữa chua ph & ograve; ng tr & aacute; nh bệnh nha khoa [/ caption]

TS Yoshihiro Shimazaki và các cộng sự đã phát hiện ra rằng ăn sữa chua và uống các loại nước có axit lactic sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe không ngờ đối với vùng bao quanh chân răng. ”Nhưng sữa và phô mai thì không”, Shimazaki nói.

Các bệnh bao quanh răng thường là do các vi khuẩn xâm nhập, dẫn tới tụt lợi (quá trình lộ bề mặt chân răng do sự di chuyển về phía chóp chân răng của lợi) và tình trạng mất răng ở người trưởng thành. Ngoài việc đánh răng và dùng chỉ tơ nha khoa thường xuyên thì hiện có rất ít phương pháp giúp hạn chế được bệnh này.

Các nghiên cứu trước đó đã chỉ ra rằng những người ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc từ sữa ít mắc các bệnh bao quanh chân răng nhưng không chỉ rõ là loại sản phẩm cụ thể nào mang lại lợi ích rõ nhất.

Nhóm nghiên cứu của Shimazaki đã tiến hành theo dõi 942 người trong độ tuổi 40 – 70, tất cả đều có thói quen dùng các thực phẩm như sữa, phô mai và các thực phẩm chứa axit lactic. Ngoài ra, các yếu tố tuổi tác, giới tính, thói quen hút thuốc, uống rượu, thường xuyên đánh răng, đường huyết và mức cholesterol trong máu cũng được xem xét. Kết quả cho thấy: Những người thường mắc bệnh viêm lợi cũng ăn ít các thực phẩm có axit lactic hơn những người khác.

Theo Dân Trí