Những quan niệm sai lầm về răng sữa

Nhiều người nghĩ rằng không cần điều trị răng sữa bị bệnh vì đằng nào chúng cũng rụng đi. Điều này rất sai lầm vì tất cả những gì xảy ra với răng sữa đều ảnh hưởng đến sự phát triển răng vĩnh viễn. Nếu không chữa khỏi, những chỗ sâu sẽ gây viêm lợi, viêm các dây thần kinh và mô gần răng, làm chết các mầm răng vĩnh viễn..

Các răng sữa không được điều trị sẽ trở thành những ổ bệnh thường xuyên gây viêm trong khoang miệng. Ngoài ra, nếu cần chỉnh hình để sửa lại răng cho đẹp thì trước hết phải trám tất cả các lỗ sâu. Vì vậy, nếu con bạn bị sâu răng sữa, hãy đưa đi khám và điều trị ngay.

Việc chữa răng cho trẻ phải do nha sĩ nhi khoa thực hiện. Răng sữa có ít mô cứng, men và mô hơn so với răng vĩnh viễn. Vì vậy, nha sĩ không khoan các vết sâu mà bôi dung dịch nitrat bạc nếu nó chỉ ở trong phạm vi men răng. Các vật liệu đông cứng hiện đại cũng không được dùng cho răng sữa còn sống (dây thần kinh trong đó chưa chết). Nguyên do là men và mô răng của trẻ có độ thẩm thấu cao, việc dùng các chất trên sẽ dẫn đến tình trạng chết lợi, răng sữa bị đen và mầm răng vĩnh viễn bị chết.

Ngoài việc không điều trị răng sữa, các bậc phụ huynh còn hay có những quan niệm sai lầm sau:

1. Trẻ em không cần đánh răng vì răng của chúng thưa, không bị giắt thức ăn

Răng trẻ chỉ thưa khi số lượng còn ít. Đến 2 tuổi rưỡi, trẻ đã có đủ 20 chiếc, răng đã khít vào nhau. Răng càng khít, nguy cơ sâu càng cao, nước bọt (chứa chất vô hiệu hóa vi khuẩn) sẽ không rửa hết các mặt răng. Vì vậy, cần dùng bàn chải để làm sạch các chất bám. Hãy mua cho trẻ 2 bàn chải có màu khác nhau (một cho buổi sáng, một cho buổi tối) và để trẻ tự đánh theo cha mẹ.

Bàn chải của trẻ phải có phần đầu không lớn và lông mềm. Để lông mềm hơn, có thể luộc qua bàn chải.

2. Thuốc đánh răng có thể gây hại cho trẻ vì chúng chỉ nuốt chứ không nhổ

Bạn không cần lo ngại như vậy nếu khi trẻ bắt đầu tập đánh răng, bạn cho dùng loại kem dành cho trẻ em. Loại này có vị ngọt, mùi dễ chịu và nếu trẻ nuốt một chút cũng không sao.

Khi trẻ đã quen với việc đánh răng, cần chuyển từ loại kem vệ sinh kể trên sang kem phòng chữa bệnh (chứa canxi, fluor, phốt pho). Trước đó, cần tìm hiểu xem nước vùng bạn ở có nhiều fluor hay không. Nếu nước có nhiều fluor thì không dùng kem đánh răng chứa chất này nữa vì việc thừa fluor sẽ gây hại cho răng.

3. Răng sữa không đau khi bị sâu vì không có dây thần kinh

Trong răng sữa cũng có dây thần kinh, vì vậy trẻ cũng sẽ đau khi răng bị bệnh. Ở một số trẻ, răng sữa hỏng rất nhanh nên cảm giác đau không kịp xuất hiện. Việc cảm thấy đau là một điều tốt vì nó là tín hiệu nhắc đến bác sĩ.

4. Chỉ khi răng vĩnh viễn mọc lộn xộn thì mới cần chỉnh hình, còn răng sữa thì không sao

Hiện có đến 60% trẻ cần được chỉnh hình răng ở các mức độ khác nhau. Đa số trẻ nhỏ có hàm hẹp. Do số răng vĩnh viễn nhiều gấp rưỡi số răng sữa nên hàm sẽ phải phát triển thêm cả chiều dài lẫn chiều cao. Trẻ 4 tuổi đã phải có khoảng trống giữa các răng sữa. Tuy nhiên, nhiều trẻ không đạt yêu cầu này do không được luyện hàm (ăn thực phẩm quá mềm, nhuyễn).

Trẻ cần được bác sĩ chỉnh hình cần xem xét hàm xem răng có mọc sít quá không. Nếu có, chúng phải được chỉnh răng bằng các miếng chất dẻo, chi phí thấp. Nếu để đến khi lớn hơn mới chỉnh răng, bác sĩ phải dùng hệ thống nẹp, rất đắt tiền.

Những trường hợp răng thưa quá cũng phải chỉnh. Và dù răng con bạn không có vấn đề gì, bạn vẫn cần cho trẻ đến khám ở bác sĩ nha khoa mỗi năm 2 lần.

Khoa Học & Đời Sống

Những thực phẩm làm răng chắc và đẹp

Sữa và sản phẩm từ sữa cung cấp canxi và các nguyên tố kim loại, giúp răng vững chắc, ít bị sâu. Các protein của sữa cũng kích thích sản xuất nước bọt, tạo cho răng một lớp bảo vệ chống axit.

Sau đây là một số thức ăn có lợi cho răng miệng khác:

Nước trà: Giàu fluor (một chất rất cần cho răng), khoảng 0,3 mg trong một tách. Trà còn tham gia vào việc hình thành răng, tăng cường lớp men và bảo vệ chống các vi khuẩn; giúp những vùng men răng yếu tái nhận nguyên tố kim loại, tránh tạo ra những chỗ sâu.

Một ngày uống 3 tách trà là đủ; nếu uống quá nhiều, răng có nguy cơ giảm độ trắng. Có thể cho một chút sữa vào trà để giảm tác động tạo màu của tanin trong trà.

Cà rốt: Nguồn cung cấp vitamin A, làm răng phát triển thuận lợi và chắc khỏe hơn. Ngoài ra, nó còn giúp lợi mau liền khi bị tổn thương, giảm tình trạng chảy máu lợi.

: Các loại cá béo như cá thu, cá mòi, cá hồi… chứa nhiều vitamin D, nhân tố giúp cơ thể hấp thụ canxi, có lợi cho cốt răng và men răng.

Rau quả nhiều vitamin C (như cam, chanh, bưởi…): Vitamin C giúp khắc phục chứng chảy máu răng, răng bị lung lay.

Kẹo cao su không đường: Loại kẹo này làm tăng tiết nước bọt lên 3 lần, giúp chống vi khuẩn và những axit tác động xấu tới răng. Ngoài ra, nó còn làm ẩm ướt niêm mạc để bảo vệ những chỗ lợi yếu.

– Một số nước khoáng, trai, sò, ốc, cam, bắp cải, trứng: Những thực phẩm này cũng chứa những chất cần thiết cho sự phát triển và vững chắc của răng.

Sức Khỏe & Đời Sống

Ngư long cũng từng bị… sâu răng

 Trong làn nước biển cổ đại xanh thẳm, một con ngư long (thằn lằn cá) nhỏ đang khổ sở vì chứng đau răng. Nó chết khi cơn đau trở nên nặng hơn (hoặc bị kẻ thù tấn công bất ngờ), và chìm xuống đáy biển. Gần 110 triệu năm sau, hóa thạch của nó đã được khai quật ở Queensland, Australia.

Trên hóa thạch này, các nhà khoa học tìm thấy một chiếc răng sâu, với một hốc nhỏ hình chữ U, cao 1,83 mm và rộng 3,97 mm. Chiếc răng sâu bé nhỏ trở thành vật chứng cực kỳ quan trọng, vì nó chính là một "biên bản" rất hữu ích, ghi lại tập tính ăn uống của ngư long.

 

Trên chiếc răng này có một hốc nhỏ

 

Nghiên cứu dưới kính hiển vi điện tử, nhóm khoa học đã đoán được cách thức tấn công con mồi của loài thằn lằn cá này. "Có lẽ, hành vi kiếm ăn của ngư long hung hãn hơn nhiều so với những nhận định trước đây. Chúng xé con mồi thành nhiều mảnh nhỏ giống như cá mập vẫn làm”, nhà cổ sinh vật học Ben Kear, ở Bảo tàng Nam Australia, một thành viên của nhóm nghiên cứu, cho biết. Theo ông, "động tác xử lý thức ăn như vậy khiến thức ăn dễ bị kẹt giữa các răng, từ đó hình thành các hốc, khiến răng bị sâu".

Nhận định về phát hiện này, Kear cho rằng, “một bộ xương khổng lồ có thể cho bạn thấy hình dáng của con vật, nhưng để biết rõ hơn về tập tính sinh hoạt của nó, bạn phải tiếp cận ở cấp độ nhỏ hơn, và chiếc răng tí hon vừa tìm được chính là một bằng chứng như vậy". Cho tới nay, những khám phá về răng bò sát hóa thạch, như của khủng long hay ngư long, hầu hết đều bị bỏ qua vì các động vật này rụng và thay răng thường xuyên.

Nghiên cứu của Kear trên các hóa thạch ngư long cũng làm lộ ra những thông tin thú vị khác. Chẳng hạn, chất liệu tìm được trong dạ dày của một mẫu vật cho thấy ngư long ăn tạp hơn nhiều so với quan niệm trước kia. “Người ta vẫn thừa nhận rằng ngư long là loài chuyên săn mực ống và những con tên đá có bề ngoài giống mực ống. Nhưng bộ xương tìm được ở Queensland lại chẳng hề chứa vết tích của mực ống trong ruột nó. Có lẽ, ngư long đã ăn nhiều loài cá có xương, và cả những con rùa con nữa”. Nếu đúng như vậy, thì người ta sẽ phải xem xét lại giả thuyết cho rằng ngư long đã tuyệt chủng vì các loài tên đá (thức ăn của chúng) bị tuyệt diệt.

Ngư long đã biến mất khỏi mặt đất từ hơn 90 triệu năm trước, mà không để lại bất cứ hậu duệ hay họ hàng nào còn sống đến ngày nay.

B.H. (theo BBC)

Lợi và hại của việc nhai kẹo cao su

Lượng nước bọt lớn tiết ra khi nhai kẹo góp phần khử mùi hôi của hơi thở, nhất là với loại kẹo tăng cường chất bạc hà. Tuy nhiên, nếu nhai quá thường xuyên, chất đường trong kẹo dễ đi sâu vào kẽ răng, gây sâu răng.

Thói quen nhai kẹo cao su mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng có thể gây hại cho sức khỏe, cụ thể như sau:

1. Lợi ích

– Động tác nhai kẹo có tác dụng làm mạnh các cơ nhai theo chiều lên xuống hay đưa ngang.

– Khi đi máy bay hoặc đi xe xuyên qua đường hầm, 2 tai có cảm giác lùng bùng do mất cân bằng áp suất giữa tai ngoài và tai giữa. Việc nhai kẹo làm vận động vòi Estache ở tai giữa, lập lại sự cân bằng kể trên. Ngoài ra, động tác này còn làm thông thoáng xoang tai, góp phần vào việc ngăn ngừa viêm tai..

– Đối với người béo, việc nhai kẹo giúp họ khuây khỏa và tạm quên đi thói quen ăn vặt.

– Động tác nhai có tác dụng chống lại stress, làm dịu tâm trạng nôn nóng, căng thẳng.

2. Tác hại

– Đối với những người gầy yếu, thói quen nhai kẹo cao su thường xuyên có thể dẫn đến rối loạn hấp thu calo của cơ thể, vì động tác này làm tiêu hao năng lượng.

– Chất bạc hà trong kẹo có thể làm xáo trộn đường ruột, không có lợi cho những người mắc bệnh dạ dày và đường tiêu hóa.

– Khi nhai kẹo cao su, ta nuốt vào một lượng lớn không khí. Những người hay bị ợ hơi, đầy hơi, chướng bụng không nên dùng loại kẹo này.

Nông Nghiệp Việt Nam

Hút thuốc thụ động làm tăng nguy cơ sâu răng ở trẻ em

Đối với các cháu ở độ tuổi 4-11, việc tiếp xúc với hàm lượng lớn khói thuốc do người khác nhả ra làm tăng hơn 2 lần nguy cơ bị sâu răng. Mối liên hệ này chỉ thấy ở những trẻ nhỏ và không hề xuất hiện ở người lớn.

Kết luận nói trên vừa được các nhà khoa học tại Đại học Rochester (New York) thông báo hôm qua, sau khi hồi cứu tài liệu thu thập từ 1988 tới 1994 về 3.500 trẻ ở Mỹ. Các dấu hiệu bệnh lý được tìm kiếm gồm biểu hiện sâu răng và sự gia tăng hàm lượng cotinine (một sản phẩm của nicotine) trong máu. Kết quả cho thấy, hơn một nửa trẻ có hàm lượng cotinine cao ở mức có thể nghĩ rằng chúng đã tiếp xúc với khói thuốc. Ở nhóm có hàm lượng cotinine cao nhất, nguy cơ bị sâu răng tăng hơn 2 lần so với nhóm tiếp xúc ít hoặc không tiếp xúc với khói thuốc. Báo cáo đăng trên Tạp chí Hội Y khoa Mỹ (JAMA) số ra hôm nay.

Các nghiên cứu trước đó đã cho thấy, hút thuốc bị động làm tăng nguy cơ bị bệnh lợi của người lớn. Thực nghiệm trong phòng thí nghiệm cũng đi đến kết luận, nicotine thúc đẩy sự tăng trưởng của các vi khuẩn sống trong miệng người.

Thu Thủy (theo Reuters)

8 quan niệm sai lầm trong bảo vệ sức khỏe

Nhiều người nghĩ rằng, để răng không bị sâu, cần đánh răng nhiều lần trong ngày. Thực ra, chỉ nên làm việc đó tối đa 3 lần/ngày (người có men răng mỏng hoặc đã hàn răng chỉ nên đánh 2 lần/ngày). Việc đánh răng quá nhiều sẽ khiến các hóa chất trong thuốc làm hỏng men, tạo điều kiện cho sâu răng phát triển.

Sau đây là một số điều ngộ nhận khác:

1. Móng tay nên cắt tròn, móng chân nên cắt thẳng

Nên cắt móng tay móng chân theo một kiểu duy nhất là hình bán nguyệt. Móng chân, móng tay thẳng nhọn dễ làm tổn thương da. Khi mang giày hoặc găng tay chật, móng có thể chọc vào thịt, dẫn đến nhiễm trùng.

2. Nên bỏ thói quen giẫm chân lên gối

Trái lại, động tác "bất lịch sự" này có lợi cho sức khỏe bởi tác dụng làm giảm stress, thư giãn các cơ. Sau một ngày vận động, đến chiều tối, đôi chân bắt đầu sưng lên. Hãy đặt chiếc gối nhỏ vào góc phòng, giẫm chân lên đó, xòe các ngón ra. Bạn sẽ cảm thấy rất dễ chịu.

3. Người bị cận thị không nên chơi thể thao

Hoạt động thể thao giúp cải thiện tình trạng của củng mạc và cơ mắt, phòng ngừa cận thị tiến triển. Những người cận thị có thể chơi bóng rổ, bóng chuyền, bắn súng, bơi, đi bộ, trượt băng nghệ thuật, tennis, cầu lông… Khi chơi những môn này, mắt phải chuyển đổi cự ly, từ nhìn gần đến nhìn xa và ngược lại. Nên dùng kính áp tròng khi tập.

4. Muốn khỏe mạnh thì phải tập làm quen với cái lạnh

Việc tập luyện này không có lợi đối với nhiều người, nhất là những người bị dị ứng thời tiết lạnh. Khi bị nhiễm lạnh, khả năng miễn dịch của da yếu đi, xuất hiện mẩn ngứa, mề đay.

5. Não là nguồn gốc của bệnh đau đầu

Thật ra, não là bộ phận duy nhất của con người không có những thụ thể đau. Nguyên nhân gây ra đau đầu thường là sự co thắt mạch hoặc tăng áp lực nội sọ. Màng não và mạch máu não có nhiều dây thần kinh nên rất nhạy cảm với cái đau. Thuốc giảm đau thông dụng chỉ có thể làm dịu cơn đau mà không diệt được nguyên nhân của nó.

Khi bạn cảm thấy tức ở vùng gáy, hãy lấy tay ấn mạnh vào thái dương và gốc mũi để làm giãn mạch máu ở đầu, sau đó ăn táo và uống 1 cốc sữa chua (hay trà bổ thận). Điều này giúp làm dịu cơn đau.

6. Người có cổ thon là người khỏe

Thực tế cho thấy, bệnh thoái hóa đốt sống cổ xuất hiện nhiều hơn ở những người cổ cao. Cổ càng cao càng phải chịu trọng tải lớn khi cúi và quay. Những người cổ cao nên tập luyện để củng cố cơ nâng cổ, tránh vận động mạnh và không giữ lâu các tư thế cúi, quay đầu hoặc ngửa cổ ra sau.

7. Eo càng nhỏ sống càng lâu

Thực ra, cái quyết định tuổi thọ không phải vòng eo mà là tỷ lệ thân hình: Lấy số đo vòng eo (chỗ rốn) chia cho số đo vòng hông (chỗ rộng nhất). Đây là tiêu chuẩn để xác định sự cân bằng hoóc môn và tình trạng trao đổi chất. Tỷ lệ lý tưởng là dưới 0,85. Những người vượt quá tỷ lệ này ít có cơ hội sống lâu.

Khoa Học & Công Nghệ

Từ sâu răng đến tai biến mạch máu não

Một nghiên cứu kéo dài 12 năm của Mỹ cho thấy, có sự gia tăng đáng kể nguy cơ tai biến mạch máu não ở những người hay bị các bệnh răng lợi (viêm răng, viêm lợi, viêm xương hàm…). Ở nam giới có dưới 25 chiếc răng, nguy cơ này tăng 57% so với những người có đủ 32 răng.

Nhóm nghiên cứu của tiến sĩ Kaumudi Joshipurra đưa ra khuyến cáo: Các trường hợp viêm răng lợi cần được chữa trị cẩn thận; nếu không, chúng có thể làm phát sinh các bệnh tim mạch nguy hiểm như viêm màng trong tim, dẫn tới tổn thương van tim.

Tuổi Trẻ (theo Santé)

Chữa sâu răng và viêm lợi do hỏa nhiệt

Theo Đông y, sâu răng không phải là nguyên nhân duy nhất khiến răng lợi sưng đau. Tình trạng hỏa nhiệt (vị nhiệt và thận thấp nhiệt) do mất cân bằng âm dương cũng dẫn đến các triệu chứng này. Việc dùng thuốc phải tuỳ thuộc vào nguyên nhân gây đau.

1. Đau răng do vị nhiệt

Chứng đau này xuất hiện do bệnh nhân sử dụng các đồ ăn, thức uống cay nóng trong một thời gian dài. Lượng nhiệt thừa từ các thực phẩm trên bị tích trong dạ dày, lâu ngày hóa hỏa, bốc lên trên gây nên đau nhức. 

Bệnh nhân có các biểu hiện như lợi viêm có mủ, rêu lưỡi vàng.

Để chữa đau răng do vị nhiệt, cần dùng bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, tả hỏa: Thục địa, thạch cao (nung), sài đất mỗi thứ 20 g; mạch môn 16 g, rễ cỏ xước 12 g, sắc với 600 ml nước lấy 300 ml, chia 2 lần uống trong ngày. Dùng liên tục trong 7 ngày.

2. Đau răng do thận thấp nhiệt

Bệnh nhân có các triệu chứng sau: lợi sưng đau, răng lung lay, đau đầu và lưng, hoa mắt, rêu lưỡi vàng nhờn. 

Cần dùng bài thuốc có tác dụng bổ thận, thanh nhiệt, trừ thấp: Thục địa 20 g, củ mài 16 g, thổ phục linh 16 g, vỏ núc nác (tẩm rượu, sao) 12 g, rễ cỏ xước 12 g, sắc với 1.000 ml nước lấy 450 ml, chia 3 lần uống trong ngày. Dùng liên tục trong một tuần. Nếu chưa khỏi thì nghỉ vài ngày rồi uống tiếp liệu trình khác.

Lương y Huyên ThảoSức Khoẻ & Đời Sống 

Những điều cần chú ý khi cho trẻ uống nước quả

Theo Viện hàn lâm Nhi khoa Mỹ, việc cho trẻ em uống quá nhiều nước quả có thể gây sâu răng, tiêu chảy và các rắc rối ở dạ dày. Sau đây là một số chỉ dẫn giúp cha mẹ kiểm soát việc uống nước quả của con.

– Không cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước quả.

– Với độ tuổi trên 6 tháng, không nên dùng các loại chai hoặc cốc khiến trẻ có thể ngâm nga cả ngày.

– Với trẻ ở độ tuổi 7-18, nên hạn chế lượng nước quả ở mức 220-340 ml/ngày.

– Tuyệt đối không dùng đồ uống có đường khi đi ngủ.

Thu Thủy (theo HealthScout)

Danh sách các Nha khoa tại Trà Vinh

LÂM VĂN XUÂN – PHÒNG RĂNG NHA KHOA LÂM VĂN XUÂN
 
Địa chỉ: KHÓM MINH THUẬN B H.CẦU NGANG, TRÀ VINH
Điện thoại: (074)825123
  
 
 

 

 


 

PHƯƠNG HÙNG – PHÒNG RĂNG PHƯƠNG HÙNG
 
Địa chỉ: ĐỊNH AN TT.CẦU QUAN, H.TIỂU CẦN, TRÀ VINH
Điện thoại: (074)824406
  
 
 

 

 


 

PHƯƠNG HÙNG – PHÒNG RĂNG PHƯƠNG HÙNG
 
Địa chỉ: KHÓM 1 TT.TIỂU CẦN, H.TIỂU CẦN, TRÀ VINH
Điện thoại: (074)822117
  

 

 

 

Danh sách các Nha khoa tại Tiền Giang

ĐINH VĂN GẦN – PHÒNG TRỒNG RĂNG – NHA KHOA ĐINH VĂN GẦN
 
Địa chỉ: 5/81 KHU 3 ĐƯỜNG 30 THÁNG 4, H.CAI LẬY, TIỀN GIANG
Điện thoại: (073)829775
  
 
 

 

 


 

HOÀNG – PHÒNG TRỒNG RĂNG HOÀNG
 
Địa chỉ: ẤP VĨNH THẠNH, X.VĨNH KIM, H.CHÂU THÀNH, TIỀN GIANG
Điện thoại: (073)834138
  
 
 

 

 


 

NGUYỄN THANH HƯƠNG – PHÒNG RĂNG NGUYỄN THANH HƯƠNG
 
Địa chỉ: 158 Ô 1 KHU 2 H.CHỢ GẠO, TIỀN GIANG
Điện thoại: (073)837849
  
 
 

 

 


 

NGUYỄN THÀNH TRỊNH – PHÒNG TRỒNG RĂNG NGUYỄN THÀNH TRỊNH
 
Địa chỉ: 3/16 KHU 4 QL1, H.CAI LẬY, TIỀN GIANG
Điện thoại: (073)829032
  
 
 

 

 


 

NGUYỄN THU HƯƠNG – PHÒNG TRỒNG RĂNG NGUYỄN THU HƯƠNG
 
Địa chỉ: 34A KHU 2 Ô 2 H.CHỢ GẠO, TIỀN GIANG
Điện thoại: (073)835795
  
 
 

 

 


 

PHẠM VĂN HOÀNG – PHÒNG RĂNG PHẠM VĂN HOÀNG

Địa chỉ: ẤP VĨNH THẠNH, X.VĨNH KIM, H.CHÂU THÀNH, TIỀN GIANG
Điện thoại: (073)833753
  
 
 

 

 


 

PHÒNG TRỒNG RĂNG THẨM MỸ

Địa chỉ: 78/2 LÊ THỊ HỒNG GẤM, TP.MỸ THO, TIỀN GIANG
Điện thoại: (073)873169
  
 
 

 

 


 

TRẦN THỊ TUYẾT HỒNG – PHÒNG TRỒNG RĂNG TRẦN THỊ TUYẾT HỒNG
 
Địa chỉ: CHỢ PHÚ MỸ ẤP PHÚ MỸ, X.PHÚ MỸ, H.TÂN PHƯỚC, TIỀN GIANG
Điện thoại: (073)849098